Ani się obejrzałam, kiedy na blogu pojawiło się już ponad 300 przepisów! Czy to mało, czy to dużo – może w sam raz, żeby robić krótkie zestawienia tematyczne. Odwieczne pytania: co na śniadanie, obiad i deser, nie muszą pozostać bez odpowiedzi 😉 Stworzyłam menu na 7 dni tygodnia takie, jakie sama lubię jeść. Znajdziecie tu smarowidła do chleba, zupy i drugie dania, a także propozycje na pudding czy budyń bez mleka, które można jeść na śniadanie, podwieczorek czy kolację. Nazwy potraw są podlinkowane, a każdą z nich zobaczysz na zdjęciu, co ułatwi dokonanie wyboru 🙂 Na podwieczorek wybrałam małe, słodkie przekąski, dopiero dzień 7 uczciłam ciastem. Podobnie jak to robimy w niedzielę.
Samo gotowanie jest proste, gorzej gdy na nic szczególnego nie mamy ochoty, a w głowie brak pomysłu na bieżący dzień, co dopiero tydzień 😉 Zatem, szukajcie, a znajdziecie pomysł na śniadanie, obiad i deser. Smacznego!
Dzień 1
ŚNIADANIE
Złota kasza z jabłkiem i morelami

OBIAD
Zupa z soczewicy z pomidorami

PODWIECZOREK
Zdrowe batoniki czekoladowe

Dzień 2
ŚNIADANIE
Kanapki z domową nutellą

OBIAD
Kotleciki z buraków i kaszy orkiszowej w sosie beszamelowym

PODWIECZOREK
Kremowy budyń z owocami bez mleka i cukru

Dzień 3
ŚNIADANIE
Kasza jaglana z pesto z rukoli, pomidorkami i granatem

OBIAD
Chrupiące ziemniaczki z ziołami

PODWIECZOREK
Deser serowy z morelami

Dzień 4
ŚNIADANIE
Kanapki z domowym paprykarzem

OBIAD
Zupa z dyni hokkaido

PODWIECZOREK
Pierożki z jabłkami

Dzień 5
ŚNIADANIE
Kasza jaglana z gruszką i granatem

OBIAD
Leczo z dyni z makaronem

PODWIECZOREK
Batoniki ryżowo jabłkowe

Dzień 6
ŚNIADANIE
Pudding ryżowy z truskawkami (lub dowolnymi owocami)

OBIAD
Pierogi ruskie

PODWIECZOREK
Trufle z prażonego maku

Dzień 7
ŚNIADANIE
Sushi z ogórka z twarożkiem

OBIAD
Curry z kalafiora z ryżem

PODWIECZOREK
Tort miodowy
