Dania bezglutenowe/ Kuchnia roślinna/ Na zdrowie/ Zupy

Dyniowa pomidorowa

dyniowa pomidorowa

Gdy jesień rozgości się na dobre, a chłodne poranki proszą o coś rozgrzewającego, dyniowa pomidorowa staje się kulinarnym objawieniem. To połączenie klasycznej pomidorowej z aksamitną słodyczą dyni tworzy zupę, która jest rozgrzewająca, łagodna i pełna smaku. Idealna na dni, gdy potrzebujesz czegoś prostego, a jednocześnie wyrafinowanego i pełnego głębi smakowej. Ten przepis to ukłon w stronę sezonowych składników i dowód, że comfort food może być jednocześnie wyrafinowany i domowy.

dyniowa pomidorowa

Do dyniowej pomidorowej nada się każda odmiana dyni. Ja użyłam hokkaido oraz żółtych i czerwonych pomidorów, dlatego kolor jest bardziej „dyniowy”. Zupa jest dosyć gęsta i syta z kwaskową nutą przełamującą mdłość dyni. Chłopakom smakowała bardzo, dla mnie to kulinarny eksperyment, ponieważ jej smak jest nietuzinkowy. Jeśli ktoś ma więcej czasu na przygotowanie zupy, polecam tą z pieczonej dyni, pomidorów i papryki, jest wyjątkowa w smaku. Dla chętnych polecam też pasztet z dyni i kaszy jaglanej – petarda!

Dyniowa pomidorowa

Praktycznie cały materiał do zdjęć pochodzi z mojego ogródka. Te śliczne, zgrabne dynie oraz kilka odmian pomidorów, w tym żółte, czarne i koktajlowe. Zielone są jeszcze niedojrzałe, ale miały najbardziej charakterny kształt. Dyniowa pomidorowa jest czymś pomiędzy moją ulubioną zupą z dyni hokkaido, a klasyczną pomidorową, chociaż tak naprawdę nie przypomina w smaku żadnej z nich.

dyniowa pomidorowa

Ten żółty emaliowany garnuszek upolowałam na świdnickim targu staroci. Mieszczą się w nim 2 dobre porcje zupy, więc nie jest taki malutki. Trochę czasu zajęło mi pozbycie się tony kamienia ze środka. Pozostawiłam jedynie nieco patyny z zewnątrz, żeby wyglądał na swoje lata. Czarny wazonik ze szkła kupiłam przy okazji na zakupach w Ikei. Czułam, że będzie pasował do tego tła idealnie.

dyniowa pomidorowa

Dyniowa pomidorowa

Wydrukuj Przepis

Składniki

  • 1 nieduża dynia (ok. 1,2 kg) u mnie hokkaido
  • 600 g pomidorów lub 400 g przecieru pomidorowego
  • 1 duża cebula
  • 1 duża marchew
  • 1 korzeń pietruszki
  • sól himalajska/kamienna do smaku, pieprz
  • 1 łyżeczka mielonej kozieradki, po 1/3 łyżeczki suszonego lubczyku i oregano
  • 2 szklanki wody lub więcej wedle uznania
  • 3 łyżki oliwy

Instrukcje

1

W garnku rozgrzej oliwę i wrzuć posiekaną cebulę, smaż do zeszklenia.

2

Dodawaj po kolei pokrojoną w kostkę dynię, marchew i pietruszkę, smaż ze 2 minuty mieszając.

3

Dodaj przyprawy (oprócz pieprzu) i pokrojone w kostkę pomidory, zalej wodą i gotuj zupę 20-25 minut.

4

Następnie dokładnie zblenduj zupę na gładki krem, ewentualnie dopraw jeszcze i dodaj pieprz. Gotowe.

Uwagi

Jeśli lubisz, dopraw zupę przeciśniętym przez praskę czosnkiem pod koniec gotowania.

 

Strona główna » Dania bezglutenowe » Dyniowa pomidorowa

Może Ci się też spodobać