Nie spodziewałam się, że ta sałatka może wyjść aż taka dobra w smaku. Chociaż patrząc na skład, jest to totalnie oczywiste A jednak nie wszyscy połączyliby owoce z sałatą, a to żadna nowość, bo taki zestaw często spotyka się w koktajlach. Zatem sałatka z owocami jesieni, to taki koktajl przed blendowaniem
Naprawdę wygląda tak zachęcająco, że szkoda to wszystko mielić!
Zresztą surowe jedzenie to dla nas najbardziej odżywcza forma pokarmu, ponieważ zawiera żywe enzymy ułatwiające trawienie. Do tego mnóstwo witamin i minerałów niezbędnych do budowy i regeneracji naszego ciała. Oraz czystą wodę strukturalną, która nawilża nasze komórki od wewnątrz. Pomyśl o tym pijąc kawę Sałata rzymska lub masłowa jest mega neutralna w smaku, a dzięki niej zjemy trochę odżywczego chlorofilu w naturalnej postaci. I możemy przywrócić równowagę kwasowo zasadową naszemu ciału. Taka sałatka to po prostu jesienny hit na kolację! Może nawet przy świecach?
Figa jest owocem o wielkiej sile, który zapobiega chorobie Alzheimera, Parkinsona, demencji i innym chorobom neurologicznym, w tym stwardnieniu zanikowemu bocznemu. Figi, tak jak daktyle, są jednym z najskuteczniejszych pokarmów oczyszczających jelita. Skórki fig odżywiają dobre bakterie, a jednocześnie, dzięki swoim antyseptycznym właściwościom, zabijają nieproduktywne bakterie i pasożyty oraz usuwają pleśń i toksyczne metale ciężkie.*
Jeśli potrzebujesz szczególnie odżywić i uzdrowić swój mózg oraz jelita, włącz figi do swojej diety. Koniecznie! Czy wiesz, że drzewko figowe jest symbolem mądrości?
Sałatka z owocami jesieni
Wydrukuj PrzepisSkładniki
- 2 porcje:
- *1 główka sałaty rzymskiej
- *pół owocu granatu
- *4 świeże figi
- *1 gruszka
- *2-4 śliwki
- *kiść winogron (u mnie bezpestkowe bio)
- *garść malin
- *garść jeżyn lub borówek
- *garść posiekanych migdałów
- *sok z połowy cytryny + 2 łyżki syropu klonowego
Instrukcje
Większe owoce pokrój na cząstki, granat wydrąż, sałatę pokrój w paski.
Wszystkie składniki przełóż do salaterki, skrop sokiem z cytryny, polej syropem i delikatnie wymieszaj.
Podawaj od razu. Smacznego!
Sałatka z owocami jesieni
*Cytat pochodzi z książki UZDRAWIAJĄCA ŻYWNOŚĆ BOSKIEGO LEKARZA – autor Anthony William