Gdybym była poetką mogłabym napisać „Odę do ziemniaka”. Niestety nie jestem (może to i dobrze) dlatego moją miłość do niego mogę wyrazić zdjęciami i… przepisami Chrupiące wafle z ziemniaków to dla mnie nowość. Okazało się, że to doskonała przekąska, a po upieczeniu były tak pachnące, że ledwo ocaliłam coś do zdjęć
Lubię swojskie, sielskie klimaty. I marzy mi się wieś i żebym nie musiała pracować, bo zajęcie to sobie zawsze znajdę. Nuda jest mi ideowo obca
Ziemniak, choć zawiera dużo skrobi to w sumie takie „bezpieczne” warzywo. Sprawdza się w diecie bezglutenowej, ma sporo potasu więc jest dobry dla nerek osób przebiałkowanych i co ważne, stosował go w swojej diecie Gerson, który skutecznie leczył ludzi z raka i przewlekłych chorób cywilizacyjnych. Więcej na temat programu odtruwającego dr Gersona przeczytasz w jego książce „Metoda dr Gersona – leczenie raka i innych chorób przewlekłych”. Mnie ten program już 2 razy uratował „skórę” choć stosowałam go w bardzo okrojonej wersji. Ale to temat na całkiem inny post
Chrupiące wafle ziemniaczane z rozmarynem
Wydrukuj PrzepisSkładniki
- *2 ziemniaki plus 1 cebula, co razem ma dać około 400 g
- *2 szklanki mąki (240 g)
- *1 1/2 szklanki wody
- *1 łyżeczka soli himalajskiej
- *3 łyżki oliwy z oliwek
- *kilka gałązek rozmarynu - same listki
Instrukcje
Piekarnik nagrzej do 180 stopni.
Ziemniaki i cebulę obierz, umyj i pokrój w cienkie plastry najlepiej za pomocą mandoliny.
W misce wymieszaj mąkę z wodą, oliwą, solą i rozmarynem na gładkie ciasto.
Dodaj ziemniaki i cebulę, i dokładnie całość wymieszaj.
Masę wyłóż na blachę wyłożoną papierem do pieczenia, rozsmaruj równomiernie na jak najcieńszą warstwę, wyrównaj brzegi i piecz około godziny.
Ostatnie 15 minut zalecam termoobieg, wtedy masa zrobi się rumiana.
Po upieczeniu pokrój "ciasto" na równe kawałki.
Partie ze środka można dodatkowo podpiec jeszcze chwilę w piekarniku, wtedy całość będzie ładnie się prezentować
Wafle podawaj z dipem lub ostrym sosem paprykowym. Najlepiej smakują tego samego dnia.
Chrupiące wafle z sosikiem? Tak!