Dania bezglutenowe/ Na zdrowie/ Zupy

Zupa krem z dyni

zupa krem z dyni

Zupa krem z dyni to niekwestionowany hit sezonu. Jest idealna na chłodne dni, gdy potrzebujemy czegoś rozgrzewającego i pożywnego. Możemy eksperymentować tu z dodatkami, jak śmietanka, mleczko kokosowe, ser feta, czy chrupiące grzanki. To danie, które zawsze wychodzi i zawsze smakuje wyśmienicie.

zen w kuchni

Kluczowym składnikiem tej potrawy jest dynia, dlatego polecam użyć piżmowej lub prowansalskiej (na zdjęciu). Hokkaido jest nieco bardziej orzechowa i „ciężka”, dla mnie trochę ziemista w smaku, a te wcześniejsze mają w sobie delikatną owocową nutę, która świetnie komponuje się z ostrzejszym imbirem.

zupa krem z dyni

Przepis jest prosty, ponieważ wszystkie składniki kroimy z grubsza, chwilę smażymy na maśle, a potem gotujemy i blendujemy na krem. U nas dynia pojawia się sezonowo od kilku lat na stole. Wcześniej nie jadłam jej w domu rodzinnym. Chyba nie była tak popularna jak teraz 😉

Kolejne wpisy przygotowałam już pod kątem świąt, być może coś komuś przypadnie do gustu, zaglądajcie 🙂


Zupa krem z dyni

zupa krem z dyni

Zupa krem z dyni

Wydrukuj Przepis
Porcje: 6-8 porcji Czas przygotowania: 20 minut

Składniki

  • *1/2 dyni piżmowej lub prowansalskiej
  • *1 marchew
  • *1 korzeń pietruszki
  • *2 łodygi selera naciowego
  • *1 większa cebula
  • *15 cm kawałek jasnej części pora
  • *3 ziemniaki
  • *2-3 cm kawałek świeżego imbiru
  • *1 łyżeczka mielonej kozieradki
  • *masło klarowane - 3 łyżki
  • *sól różowa do smaku

Instrukcje

1

Warzywa oraz dynię obierz i pokrój w grubszą kostkę.

2

Cebulę i pora posiekaj drobniej, obrany imbir pokrój w cieniutkie plasterki.

3

W garnku rozgrzej masło, wrzuć cebulę, pora i imbir, smaż mieszając 2-3 minuty.

4

Dodaj pozostałe warzywa i kozieradkę, smaż mieszając aż warzywa zaczną pachnieć - około 5 minut.

5

Do garnka wlej tyle wody, aby nieco tylko zakryła warzywa, posól i zagotuj, następnie gotuj pod przykryciem 20 minut.

6

Zblenduj zupę na gładki krem, spróbuj i ewentualnie dopraw.

7

Jeśli zupa jest zbyt gęsta dolej troszkę wody.

8

Smacznego!


Tym razem postawiłam na stylizację w stylu steampunk. Ten styl nadal mnie fascynuje, dlatego zaprojektowałam do niego odpowiednie tło i szukałam metalowych dodatków. Szkło, metal i para to charakterystyczne elementy tego stylu w kuchni. Przynajmniej tak mi się wydaje. Idealnie pasuje do niego miedź – dziś znowu przeżywa renesans. Garnki, patelnie czy sztućce można kupić w takim kolorze, niekoniecznie materiale. Na targach staroci też pewnie znalazłoby się coś ciekawego, chociaż taniej będzie na … złomie!

Wskazówki dla osób początkujących:

miarka1 szklanka250 ml
forma mała keksówka12cm x 20 cm
forma duża keksówka12 cm x 30 cm
formatortownicaśrednica 25 cm

You Might Also Like